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子どもの心を解放する遊戯療法

遊びは子どもの心の表現!

子どものための心理療法の一つに遊戯療法(プレイセラピー)があります。被災した子どもを対象に心のケアとして絵を描く方法などが知られていますが、遊びそのものがカウンセリングの方法として取り入れられるといいます。どのようなものなのでしょうか。

◆幼児期や学童期の子どもは、言葉の発達が十分ではないので、自分の気持ちをうまく表現できません。そのため、不安やストレスをため込んでいたり、心の病気を発症していたりしても診断がしづらく、また大人と違って言葉を介してのカウンセリングを行うことも難しいといわれています。そこで子どものための心理療法として考え出されたのが遊戯療法(プレイセラピー)です。

◆遊戯療法とは、子どもは遊びを通して自己表現をするととらえ、自由に遊ばせ、その様子を見てセラピストが心の状態を理解し、病気の診断や治療に役立てるものです。

(監修:横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長 山本晴義/2018年2月14日)

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